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Meine Leistungen

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Supervision

Supervision ist eine professionelle Beratungsform für Einzelpersonen, Gruppen und Teams in sozialen, pädagogischen oder medizinischen Berufen. Sie fördert Reflexion, verbessert die Zusammenarbeit und unterstützt dabei, berufliche Herausforderungen sowie Konflikte im Team konstruktiv zu bearbeiten.

Ziel ist es, die berufliche Kompetenz zu stärken, die eigene Rolle zu klären und ein produktives, gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen. Dabei werden sowohl individuelle als auch gruppendynamische Aspekte berücksichtigt.

Ich begleite Sie mit einem individuellen Ansatz, um berufliche und persönliche Themen lösungsorientiert zu bearbeiten.​​​​

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Coaching

Coaching ist ein zielorientierter Prozess zur Förderung persönlicher Stärken und Entwicklung – für Einzelne, Gruppen und Teams. Es unterstützt dabei, Selbstwahrnehmung zu schärfen, Verhaltensmuster zu reflektieren und wirksame Strategien im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln.

Im Teamcoaching werden zusätzlich Kommunikation, Zusammenarbeit und gemeinsame Ziele gestärkt. Ziel ist es, Klarheit über Werte und Ziele zu gewinnen, Hindernisse zu überwinden und das persönliche wie berufliche Potenzial voll auszuschöpfen.

Ich begleite Sie dabei – individuell, lösungsorientiert und wertschätzend.

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Psychosoziale Beratung

Psychosoziale Beratung bietet Unterstützung in belastenden Lebensphasen und hilft, persönliche und soziale Herausforderungen zu bewältigen. In einem geschützten Rahmen entwickeln wir gemeinsam individuelle Lösungswege.

Ein Schwerpunkt liegt auf Stressbewältigung und Burnout-Prävention. Ziel ist es, neue Perspektiven zu gewinnen, innere Ressourcen zu stärken und langfristig die psychische Gesundheit und Lebensqualität zu fördern.

Ich begleite Sie dabei, Ihre Resilienz zu stärken, Balance zu finden und Wege aus der Belastung zu entwickeln.

Lebens- & Sozialberatung

Lebens- und Sozialberatung bietet professionelle Begleitung in belastenden Lebenssituationen – ob individuell, in Partnerschaften oder im familiären Kontext. Sie unterstützt dabei, Probleme zu reflektieren, Verhaltensmuster zu hinterfragen und neue Lösungswege zu entwickeln.

Gerade in Übergangsphasen oder Krisen hilft der Blick von außen, Klarheit zu gewinnen und gute Entscheidungen zu treffen. Ziel ist es, psychische Gesundheit zu stärken, Konflikte konstruktiv zu lösen und mehr innere Balance sowie Lebensqualität zu erreichen.

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Meine Schwerpunkte

Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre individuellen Ziele klar zu definieren, Ihr volles Potenzial zu entfalten und Ihre persönlichen Ressourcen neu zu entdecken.

Coaching

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Stressmanagement

  • Resilienzcoaching

  • Ressourcenoptimierung

  • Kompetenzentwicklung

  • Kommunikation und Konfliktlösung

  • Karrierecoaching

  • Mentales Coaching

  • Life Coaching

  • Systemisches Coaching

  • Team Coaching

Psychosoziale Beratung

  • Blockaden erkennen & lösen

  •  Verhaltensmuster reflektieren

  • Abgrenzungsthematik

  • Achtsamkeitstraining

  • Konfliktbewältigung

  • Lebenskrisen und Veränderungsprozesse

  • Selbstwert und Selbstakzeptanz

  • Stressbewältigung und Entspannungsmethoden

  • Unterstützung bei Trauer und Verlust

  • Umgang mit Angst und Unsicherheiten

  • Umgang mit belastenden Situationen

  • Auseinandersetzung mit seiner Biografie

Supervision

Einzelsupervision

  • Reflexion von Arbeitsweisen

  • Fallbesprechungen

  • Reflektierende Begleitung

  • Berufliche Weiterentwicklung

  • Prozessbegleitung

  • Management beruflicher Herausforderungen

  • Burnout-Prävention

  • Zieldefinierung
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Gruppensupervision

  • Reflexion von Arbeitsweisen und Fallbesprechungen

  • Stärkung von Teamdynamiken

  • Teambuilding

  • Lösung von Teamkonflikten

  • Verbesserung der Kommunikation &  der Zusammenarbeit im Team

  • Visionsarbeit

  • Umstrukturierung- & Prozessbegleitung

Lebens- & Sozialberatung

  • Krisenintervention

  • Lebensplanung und -gestaltung

  • Beziehungs- und Familienthematiken

  • Berufs- und Karriereberatung

  • Selbstwert und Selbstakzeptanz

  • Stressbewältigung und Resilienz

  • Zielfindung und Zielstrategien

  • Soziale Problematiken

  • Überlastung- & Überforderung

  • Begleitung & Planung des Übergangs in einen neuen Lebensabschnitt

  • Veränderungsprozesse

  • Ergründung der eigenen Vergangenheit

Meine Webinare & Workshops

Entfachen Sie Ihr inneres Potenzial:

Meine Workshops & Webinare bringen Menschen zusammen, die nach persönlichem und beruflichem Wachstum streben.

Entdecken Sie die Geheimnisse erfolgreicher Selbstentfaltung in einer Gruppenveranstaltung.

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Erfolgreich zusammen wachsen!

Nehmen Sie an meinen Gruppen-Coaching teil und erleben Sie die Kraft der gemeinsamen Entfaltung. Ein Workshop, der Ihr Leben nachhaltig beeinflussen wird.

Entdecken Sie Ihr inneres Selbst!

Mein Workshop bringt Menschen zusammen, die nach persönlichem und beruflichem Wachstum streben. Entdecken Sie die Geheimnisse erfolgreicher Selbstentfaltung in einer Gruppenveranstaltung.

Webinar der Veränderung!

Entwickeln Sie Fähigkeiten, meistern Sie Herausforderungen und gestalten Sie Ihre Zukunft aktiv. Seien Sie Teil einer Gemeinschaft, die zusammen wächst und erfolgreich wird.

Gemeinsam stark: Meine Workshops & Seminare bietet eine einzigartige Gelegenheit zur persönlichen Entwicklung. Tauchen Sie ein in eine unterstützende Gemeinschaft und entdecken Sie Ihre verborgenen Fähigkeiten.

Kontakt

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